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Löwenburglauf

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Der Löwenburglauf am 18.9.2022 ist einer der anspruchsvollsten Läufe hier in der Region und gleichzeitig ein guter Trainingslauf für die anspruchsvolleren Läufer des Drei-Brücken-Laufs, die auch vor ein paar Steigungen nicht zurückschrecken.

Vom Start am Lemmerzbad in Königswinter geht es bis zum Löwenburgrestaurant ins Siebengebirge hoch. Nach einer Umrundung der Löwenburg führt die Strecke am Milchhäuschen vorbei wieder zurück zum Lemmerzbad.

15km und 400 Höhenmeter sind anspruchsvoll, aber dennoch, für geübte Läufer, ein hervorragender Auftakt in den Spätsommer. In diesem Jahr wird die 20. Ausgabe gefeiert und es wird neben dem Startplatz für alle ein Überraschungspaket geben.

#ZeroHungerRun Bonn

Welthungerhilfe


Am letzten Septembersonntag, 25.09.22, lädt die Deutsche WeltHungerhilfe ab 11 Uhr zum 5. #ZeroHungerRun ein. Zur Auswahl stehen die 5-km- und die 10-km-Strecke. Beide Varianten führen in einem Rundkurs durch die Bonner Rheinaue. Bei der 10-km-Strecke ist die Runde zweimal zu durchlaufen.

Die Teilnahme ist kostenfrei, die erbetenen Spenden helfen in ausgewählten Projektländern bei der Bekämpfung von Hunger und Armut.